My Welness Cloud

Cambia la tua vita !

Esiste una correlazione diretta tra fitness cardiorespiratore e aspettative di vita. Gli esperti raccomandano di svolgere almeno 30 minuti di moderata attività fisica al giorno perchè l’inattività è uno dei principali fattori di rischio per le patologie cardiovascolari , alti livelli di colesterolo, obesità e diabete. Inoltre l’attività fisica riduce del 58% il rischio di contrarre il diabete di tipo 2 e del 30% il rischio di contrarre patologie cardiovascolari oltre a farti sentire in forma, pieno di energia e a farti dormire meglio.

Via libera al movimento ! Essere così attivi non è mai stato così facile. La soluzione mywellness coach ti offre ciò di cui hai bisogno per aumentare la tua motivazione in ogni luogo e in ogni momento attraverso mywellness key; un rivoluzionario dispositivo portatile che ti motiva a fare più movimento durante l’intera giornata in più potrai controllare i tuoi risultati e progressi giornalieri e settimanali sul sito web mywellness portal.

Allenarsi nella nostra sala attrezzi è semplice, efficace e divertente grazie al Wellness System di Technogym che ti aiuta a stabilire i tuoi obbiettivi ed a monitorare i tuoi progressi attraverso l’inserimento del tuo programma di allenamento su una chiave TGS che registra tutti i tuoi esercizi e permette all’istruttore di controllare il tuo allenamento.

L’applicazione  MY WELLNESS APP rende disponibile il tuo programma di allenamento, con tutti i dati memorizzati, anche sul tuo smartphone o tablet . In palestra grazie alla rete WIFI FREE Sporting Club, ti consente di avviare la seduta di allenamento visualizzare e confermare gli esercizi e chiudere la seduta senza bisogno della chiave TGS. Nello stesso modo puoi confermare le attività Outdoor programmate dal tuo Traine o aggiungere quelle svolte fuori programma condividendo con My Wellness APP il diario delle applicazioni fitness più popolari come Runkeeper, Mapmyfitness… etc