SARA GRAZIANI

Sara | 32 | Insegnante di Odaka Yoga

ACQUISTA SUBITO LA TUA LEZIONE INDIVIDUALE.


👉Accedi con Apple

👉Accedi con Android

Se non sei socio Sporting scarica l’app 👆 e REGISTRATI inserendo

Biografia

In piena ricerca di un equilibrio tra corpo e mente, incontro Odaka Yoga®️ me ne innamoro. Uno stile innovativo nato dai maestri Francesca Cassia e Roberto Milletti che trova ispirazione dall’osservazione del moto dell’oceano e delle sue onde, una pratica che fonde il Bushido (la via del guerriero) lo zen, lo yoga e i principi della biomeccanica corporea, che mira a sciogliere tensioni fisiche, mentali ed emotive.
Ci insegna a fluire com quello che ci succede nella vita, ad essere flessibili, adattabili e ad acquisire maggiore consapevolezza, gioia, forza interiore.
Giugno 2020 divento insegnante certificata di Odaka Yoga®️ 250H RYS PLUS, proseguendo la formazione.
Personalmente mi sta insegnando a vivere il momento presente, a sciogliere tensioni fisiche ed emotive, a lasciar andare quello che non serve, ad accettarmi per quello che sono, ad affrontare quello che succede in maniera diversa (perchè le difficoltà nella vita ci sono, come le affronti?) e soprattutto a rallentare.
Amo essere perfettamente imperfetta, disponibile, sincera, solare, semplice, una divoratrice di libri, amo gli animali e mi piace stare a contatto con la natura che lo reputo il mio habitat.

Credo ancora nei rapporti umani e mi piace abbracciare persone e animali!

I miei mantra:

“Chiunque può respirare. Dunque chiunque può praticare yoga. ”
T.K.V Desikachar

“L’unica costante della vita è il cambiamento”
Buddha

“Un buon viaggiatore non ha piani precisi e il suo scopo non è arrivare ” Lao Tzu

Le mie attività Personal

– Individuali
– Small group

CONTATTAMI QUI
👇

320 0404138

g.sary88@gmail.com