Cos’è il nuoto assistito?

Voi nuotate comodamente nelle corsie e negli orari del nuoto libero; a vostra disposizione ci sarà un istruttore di nuoto che vi darà indicazioni sullo stile, sulla tecnica di nuotata e vi correggerà eventuali difetti. Non si tratta di una lezione Personal ma un aiuto a perfezionare la vostra nuotata attraverso dei consigli.

Quando ?

Durante il Nuoto Libero considerando la durata di un’ora di
assistenza nei seguenti orari :

MARTEDI’ ORE 14:00
MERCOLEDI ORE 9:30 – 13:00 – 16:00
VENERDI’ ORE 14:00
SABATO ORE 14:00

Per chi ?

Per tutti i nuotatori di qualsiasi età, purché sappiano nuotare almeno due stili.

Quanto costa ?

Questo servizio è gratuito per tutti gli abbonati Sporting

💥 PER CHI VOLESSE UNA LEZIONE PERSONALIZZATA POTRA’ PRENOTARE UNA SEDUTA DI PERSONAL TRAINER 💥

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NUOTO MASTER :

IL MASSIMO CHE PUOI PRETENDERE DAL NUOTO!!

Cos’è?

E’ un nuoto “guidato” da tecnici qualificati dove sono previste sedute di allenamento con tabelle specifiche per ogni gruppo e per ogni diverso livello. Gli scopi sono molteplici in base alle diverse esigenze:

👉 Per tenersi in forma semplicemente con uno degli sport più completi e con meno controindicazioni.
👉 Per allenarsi con il nuoto e mantenere ottimamente la propria condizione fisica, il tono muscolare l’apparato respiratorio e cardiovascolare.
👉 Per chi è già stato atleta di nuoto e vuole tornare a mantenersi in attività con la possibilità di gareggiare nei circuiti “Master”.

Per chi ?

Dai 18 anni in poi, con capacità natatoria discreta in almeno 3 stili: dorso, rana e stile libero con sufficienti capacità di resistenza aerobica.
Per accedere ai master, nei casi dubbi, è necessaria comunque una verifica pratica in acqua.

Quando?

La sera nei giorni di

lunedì e mercoledì dalle 19,00

Quale abbigliamento e quali attrezzature?

Costume, ciabatte, accappatoio, palette o guanti, pull boy, maglietta e pinne.

Chi “guiderà” il nuoto Master?

Il nuoto Master sarà diretto da Pietro

Gara?

La partecipazione alle gare è facoltativa. La tassa di iscrizione gare è a carico degli atleti.

Quanto costa ?

è gratuito per tutti coloro che hanno un abbonamento Acquatics Nuoto Libero.

Non è possibile frequentare i Master pagando il singolo ingresso alla piscina.
Per chi desidera provare, può effettuare due prove all’interno di una settimana.

PER MAGGIORI INFORMAZIONI CHIAMA LO 055 849 8138

OPPURE TI CONTATTEREMO NOI QUANDO PREFERISCI

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IN CHE FASCIA ORARIA VORRESTI ESSERE CONTATTATO
9:00 - 12:0012:00 - 15:0015:00 - 17:0017:00 - 20:00