Conosci la sindrome metabolica?

La sindrome metabolica una condizione clinica meritevole di particolari attenzioni per via della sua importanza e diffusione. Con questo termine non si indica una singola patologia , ma un insieme di fattori di rischio , tra cui i più comuni sono :

• ipertensione arteriosa
• dislipidemia (trigliceride alti , bassi livelli di HDL e alti livelli di LDL di colesterolo )
• intolleranza al glucosio a digiuno / diabete
• obesità addominale

Questi fattori possono essere correlati a situazioni patologiche preesistenti , ma sopratutto a stili di vita della persona non corretti (come vita sedentaria e alimentazione non idonea ) , che , se non modificati , determinano un aumento del tasso di mortalità per problemi cardiovascolari.

FITNESS METABOLICO

Il fitness metabolico nasce in questo contesto come proposta di condizionamento degli aspetti modificabili della vita quotidiana del soggetto metabolico.

E’ prevenzione dell’ insorgenza dei fattori di rischio cardiovascolari.

E’ benessere attraverso l’educazione e la pratica di una corretta attività motoria , intesa come vero e proprio stile di vita.

L’OPERATORE METABOLICO

L’operatore metabolico (istruttore formato e certificato dalla scuola di fitness metabolico ) ti aiuterà nel programmare un percorso su misura per te.

NON E’ LA “SOLITA PALESTRA”

In collaborazione con il medico di base, l’istruttore ti accompagnerà in un processo di “alfabetizzazione motoria ” graduale e progressivo , definendo gli obiettivi da raggiungere e misurando nel tempo i cambiamenti positivi.

Attraverso l’educazione e la pratica dell’attività fisica avrai una maggiore consapevolezza del tuo stato di salute e sarai aiutato nell ‘ ottenere un miglioramento delle condizioni di vita e nel garantire la continuità nel tempo.