Arriva l’estate ed aumenta la voglia di uscire e di allenarsi all’area aperta
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Il nuoto per potenziare le gambe, avere braccia più toniche e spalle più forti, ti spieghiamo come
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Lo yoga e le fasi della vita
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0-3 anni : perché un genitore dovrebbe portare il suo bambino in acqua ?
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Galateo del nuoto: le 8 regola per chi pratica nuoto libero
Nuoto Libero: ECCO LE 8 REGOLE PER IL GALATEO DEL NUOTATORE: In questo post affronteremo un [...]
KINESIS L’ARTE DEL MOVIMENTO: un modo nuovo ed innovativo per allenare tutto il corpo
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Dott. Cristian Petri, nutrizionista, risponde ad alcune domande riguardo l’alimentazione nei ragazzi.
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Small Group Training: un nuovo modo di allenarti in gruppo
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