Come cambiare il tuo stile di vita? Basta volerlo!
Modifica la tua vita oggi stesso La stragrande maggioranza delle persone che hanno uno stile di vita sedentario inizia un’attività sportiva e la abbandona dopo pochi giorni. A volte non si finisce nemmeno [...]
I muscoli addominali, la loro funzione e perché sono importanti
Cosa sono e cosa fanno gli addominali Gli addominali sono muscoli della cavità addominale a cui spetta il compito di flettere, ruotare e stabilizzare la colonna vertebrale. Tra tutte queste funzioni quella stabilizzatrice [...]
YOGA NELL’ATMOSFERA RINASCIMENTALE DEL PALAZZO DEI VICARI
Organizza: YOGA NELL’ATMOSFERA RINASCIMENTALE DEL PALAZZO DEI VICARI RITROVO ORE 10.00 Hatha Yoga con Lisa Berti nell’atmosfera rinascimentale all’interno del Palazzo dei Vicari (Scarperia) DOPO LA LEZIONE ORE 11.00 [...]
Il Metodo Wellbeing del Dr. Naitana
Obiettivo Benessere “L’unione dello stare bene in senso fisico e dell’essere equilibrati in senso mentale” Il Metodo Wellbeing del Dr Naitana punta ad introdurre abitudini alimentari che dovrebbero accompagnarci per tutta [...]
L’acqua nel corso di preparazione alla nascita
Acqua… movimento… ritmo… trasformazione… nascita Sono tanti i benefici che la donna in gravidanza riceve dalla pratica in acqua. Ne constato personalmente l'efficacia nei corsi da me gestiti presso Sportingclub Borgonuovo – [...]
La figura del Naturopata
Il Naturopata è una figura professionale NON MEDICA che esplica la propria attività secondo criteri energetici nell'ambito delle discipline bionaturali avvalendosi di prodotti della natura e di metodologie dolci spesso recuperate dalle antiche [...]